Sağlıklı vücut balıketli olmalı!

Son yıllarda kilo problemi yediden yetmişe herkesi ilgilendiriyor. Ancak bazı kilo problemi olanlarda kilo verdikçe daha çok kilo verme isteği uyanıyor. Ne kadar düşük vücut ağırlığı o kadar iyilik, o kadar güzellik olarak algılanıyor. Dr. Ayça Kaya bu kişilerin çok kilo vererek sıfır beden olma pahasına çok dengesiz diyetler yaparak, vücut için gerekli gıdaları almayarak vücutlarında geri dönüşü olmayan tahribatlar oluşturabildiklerine dikkat çekiyor.