Mahmure

Sağlık

Kadın Sağlığı

Banyo kürüyle gevşeyin!

Banyo kürüyle gevşeyin!

Güncellenme tarihi: 23.12.2013

2. Enerjik olmak için
Yorucu geçen bir gecenin ardından güne enerjik başlamak için küvetinize ikişer damla tatlı portakal, bergamut ve greyfurt yağını ilave etmenizi öneriyoruz.Ekstra önerimiz: 'Mudra', yani şifaya ulaşmak amacıyla el parmaklarının kullanılarak yapıldığı hareketler de, adeta birer enerji kaynağı. Banyo yaparken iki elinizin başparmak, yüzük parmağı ve serçe parmağının uçlarını üst üste yerleştirip, diğer parmaklarınızı gergin bırakın. Birkaç saniye bekledikten sonra parmaklarınızı başlangıç pozisyonuna getirin.

9721
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.