Stressiz hayatla gencecik bağışıklık

"Stres, bağışıklık sistemini yaşlandırıyor. ABD'nin Ohio Eyalet Üniversitesi uzmanları tarafından yürütülen bir araştırmaya göre uzun süreli stres, vücudun bağışıklık sistemini düzenleyen kimyasalların üretimini artırıyor."

Bu kimyasallardan biri olan IL-6, yaşlılıkla beraber doğal olarak yükseliyor ve kalp rahatsızlıkları, diyabet, osteoporoz ve benzeri bazı hastalık ve yaşlılık belirtilerinden sorumlu tutuluyor. Stres uzmanı Stephen Bloom, stresin vücudu tehlikeden kaçmak ya da savaşmak için hazırlayan doğal bir tepki olduğunu hatırlattı.