Sağlık

Sağlıklı yaşam için tuzu azalt!

Sağlıklı yaşam için tuzu azalt!

Güncellenme tarihi:

Ancak alışkanlıkları değiştirmek zor olabilir. Tuz (şeker gibi) alışkanlığa dönüşmüş olabilir. Araştırmalar gösteriyor ki, tuzlu yiyecekler beyindeki zevk uyaranlarını harekete geçiriyor. Laboratuvar farelerinde, sodyum eksikliğinin depresyon semptomlarına neden olduğu tespit edilmiş. Ancak tuzlu besinlere zamanla alışmak, tatminsizlik yaratıyor ve kişinin daha fazla tuz istemesine neden oluyor.

Yayın tarihi: 10.07.2013
5020
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.