Zayıflatan yeni yiyecekler!
Susam: Susamda bulunan ve lignan denilen bitkisel kimyasallar, karaciğer enzimlerini yükselterek yağ yakmada faydalı oluyor. Pek çok araştırmada, protein ve temel yağ asitlerinin metabolizma hızını yükselttiğini gösteriyor ki ikisi de susamda oldukça fazla. Aynı zamanda zengin mineral ve lif kaynağı.
Yayın tarihi: 22.01.2013
7168
En Çok Okunanlar
dahafazlası
KATEGORİLER
YAYINLAR
YORUMLAR