Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Marul ile gelen sağlık

Marul ile gelen sağlık

Salataların değişmez yeşilliği, her mevsim yetişen form zengini marul ile sofralarınıza sağlık getirin!

Güncellenme tarihi: 30.01.2013

Marulun faydaları saymakla bitmez; görüntüsü ise doğanın bize armağanı... Besin değerini çabuk kaybettiği için marulu en kısa zamanda tüketmelisiniz. Buzdolabınızda beyaz bir kâğıda sararak saklarsanız, daha uzun süre dayandığını göreceksiniz.



Aldığınız marulu önce sirkeli suda yarım saat kadar bekletin. Daha sonra bol suyla yıkadıktan sonra salatalarınızı yapın. Göbek marulun yaprakları ile yapacağınız salatanızı, ortasına göbek marulun iç kısmından çıkan küçük yapraklı çiçek kısmını yerleştirerek süsleyebilirsiniz.

4394
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.