Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Kilo veremiyorsanız, bir de bu yöntemleri deneyin!

Kilo veremiyorsanız, bir de bu yöntemleri deneyin!

Her diyet yaptığınızda maalesef başarılı sonuçlar alamıyorsunuz. Bazen o kadar emek ve günlerce aç kalmalar bir hiç uğruna olabiliyor. Siz de diyetleri deneyip kilo veremediyseniz, bir de bu yöntemleri deneyin!

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Kilo veremiyorsanız, bir de bu yöntemleri deneyin!
İngiliz Diyetisyen Sussie Burrell, denge diyeti adını verdiği ve kilo vermeyi kolaylaştıran 20 kural içeren formülünü açıkladı. İngiliz Daily Mail'de yer alan habere göre Burrell'in önerileri şöyle:


Haberin devamını okumak için tıklayın!
2678
dahafazlası
YORUMLAR

ÇALIŞAN bir insanın sporu zor oluyor.

izmir453 20.02.2011 17:19:40

şunu yap bunu yapma bu olsun şu olmasın bünye işi kardeşim bu iş ben o kadar insan tanıyorum bi dana yiyo her öğün dal gibi metobolizman yavaşsa mahkumsun kilo almaya

poff 09.02.2011 18:41:34

tamam bunlar işe yarar bilgiler.kısa ve net olarak az ekmek,bol su,çikolata vede tatlı krizleri dur demek,abur cuburdan uzak durmak.bide kesinlikle akşam 8 den sonra yememeye özen göstermek bide çalışan bir insansanız tamamdır işte :) belli bi süre sonra zaten bünye alışıyor yememeye :D

egam 09.02.2011 17:19:53
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.