Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Diyetinize güç katacaklar!

Diyetinize güç katacaklar!

Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem Şeber'den diyetinize güç katacaklar listesi...

Güncellenme tarihi: 29.05.2013

Yeşil çayın gücü: Günde 2-3 kupa yeşil çay tüketerek metabolik hızınızın artmasına yardımcı olabilir, vücudunuzda ödem tutulumunu engelleyebilirsiniz.Egzersiz öncesi kafein: Egzersizden 30 dakika öncesinde tüketilen kahvenin, egzersiz esnasında yağ yakımının daha kısa sürede başlamasına yardımcı olduğu bilinmektedir.

7199
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.