Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Bitki çayı detoksu ile vücudunuzu arındırın!

Bitki çayı detoksu ile vücudunuzu arındırın!

Bitki çayları ile nasıl detoks yaparım?

Bitki çayları konusunda dikkat edilmesi gereken başlıca husus olan “hijyen”i sıklıkla belirtiyorum. Açık olarak kullanıma sunulan, üzerinde çeşitli kalıntılar ve mikrobiyolojik canlılar bulunan bitkilere karşı, el değmeden paketlenen bitki çaylarını kullanmak bu yönde atılacak en doğru adım. Peki hangi çaylar ile detoks yapabiliriz? Günlük hayatta kolayca bulabileceğimiz içeriğe sahip birkaç bitki çayının etkilerini şu şekilde sıralayabiliriz;

 

* Form çayları; içerdiği sinameki, rezene, barut ağacı bitkileri bağırsak hareketlerini düzenler.

*Beyaz ve yeşil çay; antioksidanlar bakımından zengin olan, çayın bütün faydasını içeren kateşin kaynağı bu çaylar detoks için vazgeçilmezler arasında yerini alıyor.

12459
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.