Mahmure

Aşk & İlişkiler

İlişkiler

Sevgiliniz sizi dinlemiyorsa...

Sevgiliniz sizi dinlemiyorsa...


* DEHB'li kişinin ayrılma noktasına gelinen ikili ilişkisi, kendisinin rahatsızlığı ile ilgili sorumluluk alıp bunu değiştirmek istemesi ve sevgilisinin kendisine yardım etmesiyle sürdürülebilir bir hale gelebilir.

* DEHB'li kişinin ilişkiyi düzene sokmaya çalışan karşı tarafa elinden gelen uyumu göstermesi büyük bir adımdır. Şikayet eden tarafın ise, sorun yaratan tavırların biyolojik bir rahatsızlık sonucu ortaya çıktığını ve sevgilisinin bunları kendisini umursamadığı için yapmadığını anlaması gerekmektedir. Böylece ona anlayış gösterecektir ve DEHB'li kişinin çabalarını da saygıyla karşılayacaktır.


Ne Yapmalı?

Profesyonel Dikkat Eksikliği Koçluğu sertifikalı, Psikoloji Yüksek Lisanslı S. Tana Alalu ve Eda Aydoğan tarafından kurulan Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Koçluk Akademisi (DEHBka); bu durumdaki çiftlere bazı öneriler sunuyor:

* Koçlar; çiftlerin konuşmalarına dikkat etmelerini, birbirlerini yargılamamalarını, aşağılamamalarını, savunmaya geçmeden önce düşünmelerini, birbirlerini kalpten dinlemelerini ve araya duvar örmeden problemlerini konuşmalarını öneriyor.

*Koçlar ayrıca; DEHB'li kişilerin; vücut dillerine dikkat etmelerini, fiziksel streslerini tespit ederek azaltmaya çalışmalarını, barışma girişimlerinin sonuçsuz kalması ve birlikteliklerle ilgili sürekli olumsuz düşünceleri olması halinde yardım almaları gerektiğini belirtiyorlar.

7162
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.