Mahmure

Yemek

Yemek Tarifleri

Doğru bildiğimiz yanlışlar

Doğru bildiğimiz yanlışlar

Bazen bize doğru gibi görünen, kulaktan dolma bilgilerle inandığımız şeylerin yanlış olduğunu öğrendimizde ne olur? İşte gerçekler..

Günde 15 gr çikolata yiyin

Çikolatanın akne ve sivilcelere yol açtığı bilinir. Aksine, bu durum hormonal dengesizlikten kaynaklanır. Çikolata, içeriğindeki maddeler nedeniyle cilde iyi geliyor. Doktorlar günde 15 gr çikolatanın yararlı olabileceğini belirtiyorlar.

Tereyağı yararlı

Tereyağı bilinenin aksine zararlı değil ölçülü tüketildiği takdirde yararlıdır.

Yapılan araştırmalara göre tereyağındaki yağ asitleri kansere karşı etkili. Uzmanlar günde 10 gram tereyağının çiğ olarak yenilmesini öneriyorlar.

Makarna şişmanlatır

50 gr makarna 162 kalori içeriyor.Makarna pişerken su çekip şişiyor. Böylece daha çabuk doyuruyor.

Bunları da unutmayın!

Etler buzdolabında

Etler buzdolabında 1 gün bekletilebilir. Hemen tüketilecek miktarı ayırıp, geri kalanını yağlı kağıda veya alüminyum folyoya sarılarak buzlukta 2-3 ay saklayabilirsiniz.

Maydanoz ve dereotunu bozulmadan saklayabilmek için.....

Maydanoz ve dereotunu bozulmadan saklayabilmek için yıkayıp, kâğıt havlu üzerinde süzülmeye bırakın. Cam bir kavanoza koyup kapağı kapalı olarak buzdolabında bekletebilirsiniz.

Kaynak: Lezzet Dergisi

1075
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.