Mahmure

Yazarlar

Diğer Yazarlar

Suna Dumankaya sizlerle

Suna Dumankaya sizlerle

Suna Dumankaya ile doğal yollardan güzelleşmeye devam ediyoruz.

Suna Hanım, bilgileriniz için teşekkür ediyorum, televizyonda ve Internet'te sizi devamlı takip ediyorum. Yaşamımdan dolayı psikolojim bozuk, değerli bilgilerinizden mutlaka faydalanmak istiyorum, birçok sağlık sorunum var. Problemlerim bel altım çok kilolu, aşırı unutkanlık, kemik ağrıları, halsizlik,vs. Benimle ilgilenirseniz beni çok rahatlatacaksınız. Size şimdiden teşekkür ederim. Allah'a emanet olun...

Çok geçmiş olsun. İnsanın kendine ettiğini başkası yapmaz. İyi bakın kendinize, güzel pozitif düşünün, yürüyüş yapın, süt tozu tüketin, masaj yaptırın bölgesel. O zaman canlanacaksınız. Ada çayı melisa için. Sevgiyle kalın.

Merhaba Suna Hanım, benim saçlarım çok kötü oldu. Cansız, şekle girmeyen. Bütün parlaklığını kaybetti. Sebebi de çok sık boya kullanmak.Saçlarımı eski parlak canlı haline getirmek için ne yapmalıyım? Bir de saçlarıma kına sürsem nasıl olur? Şimdiden teşekkürler.

A,B,C vitamini kullanın. Bir süre saçınızı sarıya boyamayın. Kireçli sudan uzak durun. Beslenmenize dikkat edin. Her gün saç diplerine masaj yapın. İçki, sigara kullanmayın. Haftada iki gün zeytin yağına bir yumurta sarısı, bir tatlı kaşığı öğütülmüş susam karıştırın. İki saat bekletin. Saçınıza uygun konsantre edilmiş şampuan kullanın.

Yüzümdeki sivilce izlerini nasıl yok edebilirim? Çok belirgin. Yardımcı olursanız sevinirim.

Bir çorba kaşığı pudra, bir çay kaşığı eşit miktarda kabartma tozu, limon suyu, tatlı badem yağı karıştırın, sürün, 15 dakika bekletin. Ovarak çıkarın. Dışarı çıktığınızda 20 faktörlü
ürün kullanın.

İyi günler diliyorum. Benim sorunum göz altı morluklarıyla ilgili. 21 yaşındayım ve beyaz tenliyim. Bu sebepten ötürü göz altı morluklarım çok belirgin. Her gün kapatıcı kullanarak zarar vermek de istemiyorum. Doğal yollarla nasıl giderebileceğim konusunda bilgilendirirseniz sevinirim.

Bir büyük patatesi rendeleyin, suyunu komres yapın. Taze naneyi, tatlı badem yağı blendır'da krem haline getirin. Göz kenarlarına komres yapın dönüşümlü olarak.

Cildim çok hassas, kızarıklıklar (yüz ve boynumda) oluşuyor. Yağlı bir cilde sahibim. Temizlik için jel ve aynı markanın nemlendiricisini kullanıyorum. Neler yapabilirim?

Ada çayı ve papatyayı çay gibi demleyin, cildinizi silin. Haftada bir uygulayın.

Merhaba Suna Hanım, yüzümde oluşun güneş lekelerini nasıl yok edebilirim? Sizin önerinizi bekliyorum. Teşekkürler.

Bir çorba kaşığı süzme yoğurt, bir tatlı kaşığı karbonat tozu karıştın, bir saat bekletin. Haftada bir gün uygulayın ve 8 hafta devam edin.

Benim bacaklarımda ve kalçalarımda çatlaklar var. Ne yapabilirim? Bana yardımcı olabilir misiniz?

Çilek yağı ve badem yağını eşit miktarda karıştırın. Kese olmuş cilde masaj yaparak yedirin.

Suna Hanım saçlarım guatr hormonunun aniden yükselip düşmesine bağlı olarak çok fazla dökülüyor. Ne tavsiye edersiniz?

Ani sevinçler, üzüntüler, iyi gelmez. Yulaf ezmesi yiyin haftada bir gün, bir bardak süte bir çay kaşığı pak maya katıp için.

Merhaba Suna Abla, ben 19 yaşındayım. Benim sorunum selülit ve çatlaklar. Basenlerimdeki o sarkan görüntüyü sıkılaştırıcı ne yapabilirim? Bir de çatlaklara badem yağının masaj yapılıp sürüldüğünde iyi geldiğini duydum. İki üç gündür tatlı badem yağı sürüyorum. Devam etmeli miyim acaba bir faydası olabileceği doğru mu? Tavsiye edeceğiniz bir şey var mı?

Susam yağı ve aynı ölçüde limon suyunu 10 adet aspirinle karıştırıp sürün ve masaj yapın

Sevgili Suna Abla, benim kirpiklerim çok az ve dökülüyor. Doğal yollarla ne yapabilirim?

Yatmadan önce ılık kavrulmuş fındık sürün.

46 yaşındayım. Yüzüm ve göz altımda çok derin kırışıklıklar var. Ne kadar kırışıklık kremi kullandıysam sonuç alamadım. Cildim çok kuru, günde bazen 2 ve 3 defa krem sürüyorum. Sizden kırışıklıklar için önerilerinizi bekliyorum. Güneşte kırışıklar daha çok ortaya çıkıyor. Çok teşekkür ederim. İyi günler, Karaman'dan sevgiler.

Çay kaşığı, tuzsuz tere yağı, bir çay kaşığı balı karıştırıp bekletin 20 dakika.

Sevgilerimle, hoşça kalın.

Suna Dumankaya
« tüm yazıları
1318
dahafazlası
YORUMLAR

merhaba suna abla 17 yaşındayım annemin ısrarı sonucu saçımı çok kısa kestirdim 7 aydır saçım uzamıyo etrafımda bnle aynı kestirenlerin saçı toplanıo ama benim hala kulak memesi izasında lütfen bana yardım edermisiniz.

seda selvi 22.06.2010 18:36:59

merhaba suna abla benim adim yasemin 11 yasindayim ve 65 kilo yapiyorum cok zayiflamak istiyorum ne yapmaliyiim ??

yasemin yildiz 28.03.2009 13:49:07

merhaba sizin bilgiler çok işime yaradı ve çok memnun kaldım size hayatınızda başarılar dilerim sizi çok seviyorum saygılarımla

meryem gemlik 15.12.2008 00:33:58

süpersiniz bilgileriniz saolun daha çabuk cevap yazarsanız sevinirim k.bakmayın çok meraklıyımda :D

ebru yılmaz 20.09.2008 20:56:05

iyi günler benim saçlarım aşırı dökülüyor neyapmam lazım teşekürler

eda 20.09.2008 17:00:13

MERHABA SUNA ABLACIM SİZİN ÖNERİLERİNİZİN FAYDASINI GÖRÜYORUM BIZİMLE PAYLAŞTIĞINIZ İÇİN TEŞEKKÜRLER

SEMA PAKDİL 18.09.2008 23:23:36

Merhaba Suna Hanım, benim saçlarım çok kötü Bütün parlaklığını kaybetti.kepeklenme ve dökülmede var acaba ne yapabilrim şimdiden teşekkürler

feyza yıldız 14.09.2008 14:34:26

sızı begenerek takıp edıyorum lutfen yardım edın

goksen 05.09.2008 18:41:18

Suna Hanım, verdiğiniz doğal bilgiler harika, çok başarılısınız, bizleri bilgilendirdiğiniz için teşekkür ediyorum.

Sema Kuşkonmaz 17.05.2008 09:17:35

Suna Hanım bir hemşeriniz olarak sizinle gurur duyuyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum. Yanaklarımın daha dolgun görünmesi için ne yapabilirim?

nuray çağrı 02.05.2008 15:28:36
DAHA FAZLA YORUM GÖSTER
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.