Mahmure

Yazarlar

Diğer Yazarlar

Sevgilim beni aramıyor!

Sevgilim beni aramıyor!

Gönül Derman dertlerinize derman oluyor, sorunlarınıza çare buluyor...

Sevgilim beni aramıyor!
Sevgili Dostlar bu hafta ki cevapları mı çok detaylı yazmaya çalıştım. Belki ipuçları hayatı biraz daha kolaylaştırabilir gibi...

Sevgiler
Gönül Derman


Aldatma

Aldatma ve beynimde ki düşüncelerden kurtulmak istiyorum maillerini bir arada cevaplandırmak istedim...

Soru: 9 yıllık evliyim ama eşim beni aldattı. Yıkıldım fakat o bir anlık hataydı diyor. Bırakmak istedim ama beni tehdit ediyor ve sana söylediğim için çok pişmanım diyor. Beni çok sevdiğini ve asla ayrılmayacağını sürekli tekrar ediyor. Ama ben ona tekrar nasıl güveneceğim bilmiyorum. Ne yapmam lazım? Nasıl davranmam lazım şaşırdım artık. Boşanayım mı onu da bilmiyorum? Belki bana da bir yol gösterirsiniz diye umut etmekteyim. Sevgilerimle ve teşekkür ediyorum.

Beynimdeki düşüncelerden kurtulmak istiyorum

Soru: eşim beni yaklaşık 2 sene önce aldattı. Şüpheleniyordum kaç kere uyardım yok öyle bir şey diye hep sarıldı bana. Sonra bir gün telefonunda mesajları yakaladım. Bağırdım çağırdım rezil ettim ailesinin önünde bile aşağıladım günlerce özür diledi pişman olduğunu eşeklik yaptığını söyledi. Sadece mesajlaşmadan ibaret olduğunu söyledi ve 4 aylık hamile olduğum için ve bunda da bir hayır vardır diyerek affettim ama sonra düşündükçe beynimde soru işaretleri kaynadı ve kendi çapımda araştırmalara başladım. Kızın kim olduğunu buldum ablasına ve abisine kızlarının nasıl birisi olduğuna dair mail attım. Beni aradılar anlattım her şeyi, daha sonra defalarca eşimi de aradılar hala eskiyi kurcalamam yüzünden eşimle tekrar tartıştık zaten en ufak sorunda hatasını yüzüne vurup onu aşağılıyorum sürekli. En son bu sebepten tartışmamızda da onunla ilişkiye bile girdiğini söyledi hem ters ilişki daha da üzüldüm ve keşke kurcalamasaydım dedim ama ne yapayım beynimi düşünceler kemiriyor. Her gözümü kapattığımda beni aldattığı aklıma geliyor bu hatayı bir daha yapmayacağından adım gibi eminim ama ben ona her sarıldığımda bile yaptığı aklıma geliyor acaba onu gerçekten sevdi mi onu da beni öptüğü gibi içten öptü mü diye. Bıktım artık bu düşüncelerden bana yardım edin bu düşüncelerden nasıl kurtulabilirim ne yapmalıyım eşime nasıl davranmalıyım unutmak istiyorum artık ama yapamıyorum şimdiden teşekkürler...


Merhaba,
İkinizin maili ve yaşadıkları birbirine öylesine benziyor ki aynı şeyleri söylemek istiyorum. Birinizin 9 yıllık evlilikten sonra diğerinin ise hamileyken bile bunu yaşaması elbette çok büyük haksızlık ve yanlış olmuş. Savunulacak ve hoş görülecek bir yönü yok. Fakat her şeye rağmen tekrar evliliklerinize yeni bir şans vermişseniz bu durumda çözümleri hakkında konuşmak en doğrusu olacaktır. Elbette bu her şeyi unutacağınız anlamına gelmemeli kaldı ki unutmalıyım demekle unutamazsınız. Zaten unutmayın da ama sorunu tam anlamıyla çözemediğiniz ve aklınızda ki sorulara cevap alamadığınız için kurcaladıkça kurcalamışsınız. Belki en büyük hatada sürekli rezil etmek ve yüzlerine vurmak olmuş (kendinizce haklısınız tabi ama kocalarda size yaşattıklarına değil onlara yaşattıklarınıza bakıyor). Belki suçluluk duygusuyla, belki sürekli karşılarına çıkarmanız sebebiyle canınızı yakmak istemiş ve bunun neticesinde tehdit etmiş ve asla yapılmaması gereken bir tavırla detaylara girmişler. (eminim sürekli anlatmaları için baskı yapmış veya yapmanın yollarını aramışsınızdır. Çünkü kadınlar detayları bilmek isterler ve canları acıdığı kadar acıtmak isterler). Bu da öfkelerinizi ve kırgınlıklarınızı büyütmüş. Dikkat edin sevgiden söz etmiyorum sadece aranızda ki çatışmalardan söz ediyorum. Anlayacağınız siz karşı tarafa haklı olarak öfke ve kırgınlık büyütmüşsünüz ve ne yazık ki iki adamda yarattıkları krizi yönetememişler. Sonucun sonsuza kadar sevgi olarak kalacağına pek inanmıyorum. Çünkü sürekli törpülenen ve suçlamalarla sürdürülen bu evlilikleriniz biraz fazla yorucu olmaya başlamış. Nitekim kocalarda sevse bile can acıtan sözler sarf etmişler (yavuz hırsız misali sanki onlar suçlu değilmiş gibi). Belki en kötüsü diğer kadınla olan detayların anlatılması olmuş.

Sonuç mu? Hata hataları doğurmuş. İşte tüm bu sebeplerle belki düşüncelerinizi bir türlü kontrol altına alamıyorsunuz. En önemlisi gerçek anlamda hiç konuşmadan sadece suçlama (tekrar ediyorum haklısınız ama doğru değil) ve özür dilemelerle sorunu ortadan kaldıramamışsınız. Belki aşağıda sayacaklarımı eşlerinizle uygulamaya çalışmanız işlerinizi biraz olsun kolaylaştırabilir.

1) Sevgi böylesi kriz dönemlerinde tek başına sorunu çözmeye yetmiyor maalesef. Ve aşağıda söyleyeceklerimi her birinize ayrı ayrı söylemiş oluyorum.

2) Kesinlikle kararını kendin ver.
Aldatıldığını arkadaşlarınla ve ailenin geri kalanıyla paylaşman normal ama kesinlikle kararlarını kendin vermelisin. Çevren tek gecelik unut gitsin diyebilir ama aldatılan biri olarak senin için tek gece veya duygusal bir ilişki olması durumu değiştirmez, çünkü yaşadığın acıyı değiştiren bir şey yok. Dolayısıyla üstünden zaman geçse bile sen istiyorsan bu evliliği sürdürmelisin. Bu sana devam etmen konusunda daha gerçekçi bir güç verecektir.

3) En önemli madde ilişkinizi sorgulamalısın. Aldatılma sonrasında en sağlıklı yol kocanla birbirinizi değil aldatılmayı sorun olarak görebilmendir. Bu evliliğinizin önemli bir hastalığı olsun ve iyileştirebilir misin diye kocanla bir düşünmeye çalış. Yani sorun sen ve kocan değilsiniz ve sorunun aldatma olduğunu farz et. Bu dönemde benliğin yara aldı, kırıldı. İyileştirmeye değer mi ve ne yapabilirsiniz bir düşün bakalım.

4) Evliliğini ya da ilişkinizi bitirip bitirmeme kararı aslında duygularından çok, düşüncelerine ve inançlarına bağlı bir durumdur. Onu hala seviyor olabilirsin ve aranızda koparılamayacak bir bağ olduğuna da inanabilirsin. O halde şu soruyu kendine sormalısın. Evliliğime gerek cinsellik gerekse de duygusal olarak kaldığı yerden devam etmem mümkün mü? Her ne kadar ilişkini her şey 'normal'miş gibi sürdürmek istesen de cinsellikten soğuman da gayet doğal. Bu durumda cinselliği bir süre askıya alıp güven duygusunu yeniden geliştirene kadar bekleyebilirsin. Sadece sarılın ve birbirinizi sevdiğinizi söylemeye çalışın. En azından onunla ne yaptı ve onu nasıl öptü sorularını aklından bu şekilde biraz olsun uzaklaştırabilirsin (biliyorum zor ama denemek zorundasın).

5) Elbette bu dönemde eşinin tutumu ve desteği de ilişkinin ne şekilde süreceği konusunda netleşmen açısından sana yol gösterecektir.

6) Bu sorunun üstesinden gelmek için aldatmaya yol açan nedenleri anlamaya çalışabilirsin. Bazı durumlarda bu tür sorunlu bir dönem yaşamak ilişkiyi gözden geçirmek ve hem seni, hem eşini mutsuz eden konuları değiştirmek için de fırsat da olabilir. Ancak, bunu kadın ve erkek olarak konuşarak başarmak çok zor olduğu için bir psikologdan yardım almanız çok yararlı olacaktır.

Son sözlerim ise; ne kadar zor bir süreç yaşadığınızı tahmin ettiğim için yorulsam bile oldukça detaylı olarak size neler yapabileceğinizi anlattım. Umuyorum söylediklerimden kendinize faydalı olabilecek çok önemli ipuçları çıkarabileceksiniz. Ve yine umuyorum ki biraz daha az sancıyla evliliklerinize devam edebilirsiniz. Ama tüm olasılıkların yanında tekrar ediyorum bu evliliklere devam etme veya etmeme kararı size ait olmalıdır.

Sevgiler
Gönül Derman

>>>>>>>
« tüm yazıları
19991
dahafazlası
YORUMLAR

BEN BİRİNİ COK SEVDIM 27:07:2011 DE CIKMAYA BAŞLADIK COK SEVIYORDUK BİRBİRİMİZİ COK GÜZEL GUNLER GECIRDIK AMA O ALMANYADA YAŞIYORDU BENSE ANKARADA BIZIM BINADA OTURYOR DU BENIM COCUKLUK ARKDAŞIMDI CIKMA TEKLIVI ETDIM ODA KABUL ETDI CIKMAYA BAŞLADIK ONUN 3 HAFTASI VARDI KITMESI NE ALMANYA GEZDIK DOLAŞDIK COK GÜZEL GUNLER GECIRDIK OKITDI ALMANYA COK ZOR GUNLER BAŞLADI COK ÖZLEMEYE BAŞLADIM KUSDUK AYRILDIK 1 AY KONUŞMADIK ONDAN SONRA ABIMMM VE BENIM COK SEVDIGIM ONUN URUNDA ÖLECEGIM KIZ LA KONUŞUYORDU BANA DEDIKI BARIŞDIR CAM SİZİ DEDI AMA BENIM ÖZZ ABIMMM SEVDIGIM KIZLA CIKIYOR LARMIŞŞ

mehmet can özer 02.01.2012 01:42:09

aldatan erkek ama en büyük çirkinligi yapan eşleri aleme rezil etmekteki amaç ne taraftarmı toplamak suçlu sadece tek tarafmı eksik olan neydi sormak konuşmak tamam ama iki kişi arasında yaşanan olay başkalarına ne sadece tek soru seviyormuyum sevmiyormuyum evetse eksikler hatalar gider hayırsa temcit pilavı gibi aynı şeyleri düşün dur bence biraz daha özen

gül şenay 29.12.2011 11:59:03

SENİN DAHA ERKEGİNLE ÇOKKKK URAŞIRSIN ÇOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOKKKKKKKKKKKKK

SELİNAY MİNEZ 19.12.2011 19:29:03

zeynep çelik ben 14 yıllık evli bayanım eşim ben 8 senedir aldattığını öğrendim 8 sene evvel öğrendiğimde elimde delil yoktu yıllarca eşim beni kandırdı öyle bir şey olmadığına benim hayal gördüğümü söyledi hep inkar etti onu o kadının evinde bastım polis çağırdım tutanak tutturdum delil olsun diye yine hep inkar etti buna benzer defaklarca ispatladım sonunda kabul etti hata yaptığını söyledi bu arada o kadınla diyalog kurdum kadın herşeyi anlattı beni nasıl aptal yerine koyduklarını ayrılmak çok istedim ama çacuğum anormal etkilendi o 13 yaşında ve bana ne olur anne ben 18 yaşına gelene ka

zeynep çelik 15.12.2011 00:18:14

benim 2.5 yıllık süren bi ilşkim var ama karşımdaki insana daha önce yaşadığımız bitakım olaylardan dolayı güven hissedemiyorum mesela daha önceki olaylardan kastım su:kız arkadaşları çok yılışık tavırlar içinde ve bu beni rahatsız ediyordu msj atıyorlar cimli konuşuyorlardı nese bunlar hep sorun oldu su an bunlar yok ama ben ona güvenemiyorum yine de sanki her an biriyle konusup beni unutcak gibi hissdiyorum su an uzaktayız ve bu durum beni daha yıpratır oldu..ufacık bişeyde hemen ayrılmak istiyorum aslında seviyorum ama aklıma hep güvensizlik geliyoo

hale can 07.10.2011 12:56:23

merhaba gönül abla;benım 2 yıllık bır bırlıktelıgım var 25 yaşındayım ve erkek arkadasım da 30 yaşında bızım her şey yolunda gıdıyo gıbı ona gore ama bana gore hıc de oyle degıl,her seye karsı cok isteksız bır yerlere gıtmek onu sıkıyo sankı gıttıgımızdede hıc konuşmuyo bır seyler paylaşmak istemıyo gıbı ona bır seyleri yaptırmak için cok zorlanıyorum yapacagı zaman da benım hevesim kacıyo bu sefer de benım ıcımden gelmıyo.cok rahat ben ne yapacagımı bılmıyorum ama neden boyle yapıyosun sevmıyomusun dedıgımde de senı cok sevıyorum sana oyle gelıyo bundan sonra oyle olmuycak diyip geciştiriyor.

sevgi hayel 21.09.2011 15:59:00

2 gün önce bir kızla tanıştım,takip ettim ve ona olan duygularımı bir alış merkezini ortasında açıkladım yalnızca bir bardak kahve içelim dedim oda kabul etti daha sonra birbirimizden hoşlandık 6 saat sonrada çıkmaya başladık adını koymuştuk artık benim sevgilimdi..gece 4.30da bir böcek tarafından korktuğunu ifade etti,,ve beni evine çağırdı evine gittiğimde saat 5.15 di..zerinde sexsi bir kıyafet süngül dedikleri ince bi kıyafet vardı bütün vücudu belliydi,beni yata götürdü kendisi yattı ve yanına yatmamı söyledi ve ben daha sonra dayanamayarak dudaklarına sarılmışım benden ayrıldı öptüm diye

mete han 15.09.2011 15:45:18

merhaba gonul hanım benım 2 senelık bır ılıskım oldu ama bu ılıskı boyunca gel gıtlerımız çok oldu sevdıgım ınsan bana karsı ılgısız bıraz gelecekle ılgılı konustugumuzda pek ılgılı degıl sadece evlenınce turbanlı bır bayan olucaksın dıyor hala sevgılı konumundayız aılesının yanında bıle benımle tlfnda konuşmuyor aılesınden saklıyor ılıskımızı napmam gerektıgını bılmıyorum ayrılsam bın turlu ayrılmasamda dayanamıyorum yardım edın aramızdada 10 yaş var

ece sezer 09.07.2011 18:02:52

ki ve de eklerinde sorunlarınız var.yardım etme işini yazarak yapıyorsanız imla kurallarına da dikkat etmelisiniz .zira bu eklerin yanlış yazımından kaynaklanan anlam bozuklukları okuma zevkimizi ve engin tecrübe ya da önerilerinizden mahrum kalmamıza sebebiyet veriyor. saygılarımla

aymaz 11.05.2011 13:55:49

düşüncem zamparalık içte olan şey. ama üstünde durmuyalım ters reklam çünkü şimdi ilk modası var.

sevda 16.04.2011 22:04:12
DAHA FAZLA YORUM GÖSTER
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.