Mahmure

Yazarlar

Diğer Yazarlar

Diyetisyen Nil Şahin Gürhan

Diyetisyen Nil Şahin Gürhan

Diyetisten Nil Şahin Gürhan, ekolay.net Mahmure kullanıcılarımızın sorularını yanıtlıyor ve sağlıklı beslenme ve diyet konularında kullanıcılarımızı bilgilendiriyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin, 1973 yılında Mersin'de doğdu. 1990 yılında Tevfik Sırrı Gür Lisesi'nden, 1995 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden mezun oldu. 1998 yılında İstanbul Üniversitesi İşletme Fakültesi İşletme İktisadi Enstitüsü, hastane yöneticiliği dalında yüksek lisans programını tamamladı.

1995–2000 yılları arasında Marmara Üniversitesi Vakfı Academik Hospital Hastanesi'nde yönetici-klinik diyetisyen olarak görev yapan Nil Şahin Gürhan, çalıştığı hastanenin kuruluşunda da görev almıştır. 1999 yılından bu yana kendi ofisinde tıbbi beslenme ve diyet tedavisi çalışmalarını sürdürmektedir.

Bugüne kadar "Beslenme ve Diyetetik" ile ilgili birçok seminer ve panele dinleyici ve konuşmacı olarak katılmıştır. Sofra ve Kariyer Dergilerinde aylık sağlıklı beslenme yazıları yazmaktadır. 1999 yılından bu yana ekolay Kadın (mahmure.com)'da kullanıcılardan gelen soruları yanıtlamakta ve sağlıklı beslenme konusunda makaleler yayınlamaktadır. Nil Şahin Gürhan, birçok gazete, dergi, radyo ve televizyonda sağlıklı beslenme ve diyet konusunda yazılar yazmakta ve röportajlar vermektedir.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, Türkiye Diyetisyenler Derneği (TDD), Amerika Diyetisyenler Derneği (ADA), Avrupa Diyetetik Dernekleri Federasyonu (EFAD) ve Uluslar arası Diyetetik Dernekleri Federasyonları (ICDA) üyesidir.

Nil Şahin Gürhan'ın Beslenme ve Diyet Uzmanı olarak amacı, beslenme bilimini bilimsel gerçekler doğrultusunda insanlara öğreterek hayatlarının içinde doğal olarak yer almasını sağlamaktır. Çünkü sağlıklı beslenme, ömür boyu sürdürülmesi gereken doğal bir alışkanlıktır.

Dyt. Nil Şahin Gürhan
nil@nildiyet.com
www.nildiyet.com
0 216 348 73 15
« tüm yazıları
1742
YORUMLAR

cok mutsuz bir hayatim var neden derseniz cok kiloluyum 106 kilom kilo vemek icin denemedigim bisey kalmadi simdi spora gidiyorum hic bbir sey yemiyoum sona yemege basliyoyrum ama iradeliyim ban aböyle birisinin yol göstermesi lazim neleri yiyebilirim ne zaman diyet gibi bana yardim edin calisiyorumda yeni spora yazildim ne yapmam lazim kilo vemem lazim dügünüm var bu sene :( ACELE GÜZEL YARDIMLARINIZI BEKLIYORUM...

selin öden 05.01.2012 01:43:18

29 yaşındayım 1.52 kilom 80

sena 07.06.2011 08:20:09

20 yaşındayım boyum 1.85 kilom ise 84.üniversitede okuyorum hazır yiyeceklerden dolayı kilo aldım ver vermek istiyorum.göbeğim çok çıktı nasıl zayıflayabilirim:(

merve 19.07.2010 16:21:17

syn doktor hanım 27 yaşında 1.57 boyunda 42 kilo alan bir bayanım 8 ay önce dogum yaptım 42 kilo ile hamie kalıp 57 kilo ie doğum yaptım ne kadar zayıflamak istemesemde su anda 42 kiloya geri geldim kilo almak istiyorum ama olmuyoo çok hızlı bir sekildew hiçbirsey yapmadan kilo verdim lütfen bana bu konuda yardımcı olurmusunuz şimdiden teşekkürler

ebru 09.06.2010 20:53:00

ben51 yasında156 boyunda 120 kiloyum zayıflamak istiyorum ama yapamıyorum lütfen neolur bana yardimcı olun bıktım au kılolardan

candan 08.06.2010 11:44:17

Ben 13 yaşında,1.56 boyunda ve 58 kiloyum. Kilo vermek için sürekli egzersiz ve dans ediyorum.Ama çok uyuduğum için iyice şişiyorum.Çok utanıyorum.Göbek ve basen bölgelerimin dümdüz olmasını istiyorum.Nasıl kilo verebilirim??

Ahsen 22.03.2010 17:31:42

16 yaşındayım 1.69 boyum ,59 kilodayım 55 olmak istiyorum ve göbek bölgemin düz olmasını istiyorum.bunun için ne yapabilirim?

lseda00 02.02.2010 17:05:36

menapoz da diyet nasıl olur.

hedekene 16.12.2009 22:02:17

ya arkadaşlar sizinkide kilomu 168 boyunda 113kiloda 36 yaşında 2 çocuk annesiyim.ben napayım bilmiyom .oturan boga gibiyim inşallah nil hanım yardımcı olacak bana.

eyem73 06.12.2009 01:01:22

boyum 1.55 kilom 70 ve yasim 11 kendimden cok utaniyorum dietisyenden de utaniyorum lutfen bana bir diyet yazin

utanan kiz 23.11.2009 22:03:08
DAHA FAZLA YORUM GÖSTER
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.