Mahmure

Sağlık

Kadın Sağlığı

Yorgunlara lavanta, sinirlilere yasemin

Yorgunlara lavanta, sinirlilere yasemin

Bitki özleriyle ya da ve çeşitli bitkisel yağlarla yapılan masajlar ruhu ve bedeni dinlendiriyor.

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Masaj gerginliği alıyor Yasemin, lavanta, nane, okaliptüs... Çeşit çeşit bitki yağlarıyla yapılıyor masajlar. Özel yağların kullanıldığı bu masajlar cildi yumuşatarak canlılık vermenin yanı sıra kişinin stresini, gerginliğini alarak genel sağlığı da olumlu etkiliyor. Stresli iş hayatı yoruyor Sağlık ve güzelliğin vazgeçilmez bir parçası masaj. Vücudun çeşitli bölgelerine özellikle bitki özleriyle ya da ve çeşitli bitkisel yağlarla yapılan masajlar ruhu ve bedeni dinlendiriyor. Eğer gergin bir insansanız, aşırı yoğun stresli bir iş hayatınız varsa masajı yaşamınızın bir parçası haline getirmenizde yarar var. Klasik masajdan aromaterapik masajlara, Shiatsu'dan refleksolojiye kadar geniş bir "masaj yelpazesi"nden yararlanabilirsiniz. Özellikle de refleksoloji, yani ayak masajı hamile kadınlara öneriliyor. Masajla ilgili sorularımızı Hay Sağlık ve Estetik Merkezi'nden masör Korhan Kuğu yanıtladı... Kaç çeşit masaj uyguluyorsunuz? Klasik masajımız var. Ayrıca yağlarla yapılan aromaterapik masaj, yağsız yapılan Shiatsu, bir de refloksoloji, yani ayakaltına yapılan masajlar var. Klasik masaj nasıl yapılıyor? Bu, İsveç masajı diye de geçiyor. Susam yağı kullanılıyor. 45 dakikalık bir uygulama. Masajı nerede yaptırmalı? Basit su hareketleri rahatlatıyor. Foto galerilere tıklayın!
2331
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.