Mahmure

Sağlık

Kadın Sağlığı

Vitamin deposu kırmızı meyveler!

Vitamin deposu kırmızı meyveler!

Leziz ve taze kırmızı yaz meyvelerini yiyip bir yandan da vitamin ve mineral depolarınızı doldurmaya ne dersiniz? İşte içerdikleri...

Güncellenme tarihi: 15.04.2014

Vişne: A, E, C, B grubu vitaminleriyle potasyum.

Böğürtlen: C ve B grubu vitaminleri

Erik: A, B1, B2, C vitaminleriyle beta karoten.

Karpuz: A, B, C vitaminleri ile potasyu, kalsiyum ve demir.

İncir: A, B1, B2 vitaminleri ile potasyum, demir, kalsiyum, fosfor ve magnezyum.

Üzüm: A, C, B grubu vitaminleri ile sodyum, potasyum, magnezyum, fosfor, kalsiyum, demir ve çinko.

4650
YORUMLAR

cok guzel

defne 29.09.2013 16:52:10
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.