Türk Hamamı’ nın faydaları
"Türk Hamamı’ nın, sağlık açısından aşağıdaki durumlara iyi geldiği bilinmektedir:"
Solunum yollarına bağlı soğuk alğınına ve astıma iyi geldiği
Cildin genç ve taze kalmasını sağladığı bilinmektedir.
Terleme sırasında buhar etkili bir biçimde toksinleri derinin yüzeyinden temizler.
Buhar uygulaması vaskuler akımı iyileştirir, hücresel seviyede oksijenlenmeyi arttırır.
Buhar banyoları bedeni yağ-depo toksinlerden arındırmak için çok etkilidir.
Kan dolaşımını arttırır.
Bedenin metabolik aktivitesini arttırır.
Cildin genç ve taze kalmasını sağlar.
Kas gerginliklerini ve ağrılarını giderir ve kısıtlı eklemleri açar.
İmmun sistemi destekler Lenf sistemi temizliğini artırır.
Stresi hafifletir, gevşetir ve dinlendirir
Soğuk, astım ya da alerjik durumlardan dolayı oluşan sinus tıkanıklıkları azaltır.
Buhar sıcağı son zamanlarda kanser ve enfeksiyon hastalıklarına karşı kullanılan terapilerden birisi buhar sıcağı ve buhar banyolarıdır.