Mahmure

Sağlık

Kadın Sağlığı

Rahat doğumun yolu egzersizden geçiyor

Rahat doğumun yolu egzersizden geçiyor

Bilinçli ve düzenli yapılması halinde egzersiz hamile kadınlar için çok yararlı.

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Kısa zamanda ve rahat doğum Gazi Üniversitesi (GÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Erdal Zorba, egzersiz yapan kadınların daha kısa zamanda ve daha rahat doğum yaptıklarını söyledi. Gazi Üniversitesi (GÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Erdal Zorba, bilinçli ve düzenli yapılması halinde egzersizin hamile kadınlar için çok yararlı olduğunu belirtti. Mutluluk da veriyor Doğru egzersizin, kişinin isteyerek ve severek benimsediği ve yaptığı, yaparken mutlu olduğu hareketler olduğunu kaydeden Prof. Dr. Erdal Zorba, "Ama her şeyin olduğu gibi egzersizin de azının faydasız, çoğunun da zararlı olduğu unutulmamalı" dedi. Prof. Dr. Zorba, kimi anne adaylarının egzersizin düşüğe yol açacağına inandığını ifade ederek, bilinçli ve düzenli yapılması halinde böyle bir durumun söz konusu olmayacağını belirtti. Prof. Dr. Zorba, sözlerini şöyle sürdürdü: Doğum sonrası süreç ve diğer egzersiz seçenekleri için foto galerileri tıklayın!
1313
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.