Sağlık

Cildi soğuklardan korumanın yolları

Cildi soğuklardan korumanın yolları

Kış aylarında yağ kaybeden, kuruyan, kızaran ve dökülen cildimizi korumak için yapılması gerekenler...

Güncellenme tarihi:

1- Yağlı ve kremli sabun ya da jeller kullanılmalı

Yüz ve vücudumuza, kurumayı engellemesi için yağlı ve kremli sabun ya da jeller kullanmalıyız.

2- Nemlendirici kremler kullanılmalı

Yüz ve vücut tipine uygun nemlendiriciler, her banyodan sonra gerektiği miktarda sürülmelidir.

3- Nemlendirici krem ve jelleri uykudan önce uygulamalı

Yağlı cilt soğuğa karşı dayanıklıdır ancak nem dengelemede problem yaşar, bu yüzden nemlendiriciler dışarı çıkmadan değil, yatmadan önce kullanılmalıdır.

4- Düzenli aralıklarla peeling yapılmalı

Eğer cildiniz pul pul dökülüyorsa bunu fondöten ile kapatmaya çalışmayın! Düzenli aralıklarla peeling denemelisiniz.

5- Omega 7 desteği alınmalıdır

Kış mevsiminin meyve ve sebzeleri, tahıllar ve Omega 7 desteği cildinize faydalı olacaktır.

6- Yüksek sıcaklıkta su ile duş almayın

Yüksek sıcaklıkta su ile uzun süre duş almak cildinizdeki doğal yağları yok edeceği için zararlıdır.

7- Cilt temizliğinde ılık ve soğuk su kullanımı kan dolaşımını hızlandırır

Cilt temizliği yaparken önce sıcağa yakın ılık su, durularken yavaşça soğutulan su kan dolaşımını hızlandırarak fayda sağlar.

Yayın tarihi: 29.01.2014
8834
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.