Kortizon kullanımında dikkat edilmesi gerekenler

"Kortizon günlük tıbbi uygulamada oldukça sık kullanılan ilaçlardan birisi olup, doğru yerde, doğru zamanda, doğru miktarda ve doktor kontrolünde kullanıldığı zaman yan etkileri yok denecek kadar az olan ilaçlardır. Ancak, Kortizonlar, yüksek dozda, uzun bir süre kullanıldıklarında oldukça fazla sayıda ve ciddi yan etkiler oluşturabilirler."

Çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan, bazı kozmetiklerin, aşıların ve benzeri sağlık ürünlerinin içinde yer alan kortizon, aslında vücudumuz tarafından da üretilen bir madde. Ancak vücudun mikroorganizmalara karşı geliştirdiği savunma mekanizmasını zayıflatmaları nedeniyle bu tür ilaçların doktor kontrolü olmadan kullanılmaları sakıncalıdır. Kortizon içeren ilaçlar kandaki şeker oranını yükseltirler, vücutta su tutulmasını artırır, kemikleri kalsiyumsuz bırakır ve dokularda potasyum kaybına yol açarlar. Bu tür ilaçların olumsuz etkilerini azaltmak için uzman kontrolünde bir diyet uygulamak yerinde olur. Tatlı ve karbonhidratların azaltılması, hatta tamamen bırakılması, süt ve peynir gibi kalsiyum açısından zengin besinlerin masadan eksik edilmemesi gerekir. Tuz alımının sınırlandırılması ve bazı durumlarda tamamen engellenmesi önem taşır. Ayrıca kahvenin azaltılmasında da fayda vardır, çünkü kortizonlu ilaçlarla birlikte tüketilen kahve çarpıntı ve uykusuzluğa neden olur.