Mahmure

Sağlık

Genel Sağlık

Klimanın yol açtığı rahatsızlıklar ve korunma yöntemleri

Klimanın yol açtığı rahatsızlıklar ve korunma yöntemleri

Klima çalışırken sigara içmeyin

Dr. Back-Up Medikal Danışmanı Dr. Ayhan Tokgöz, klimalı ortamlarda sağlığı korumak için alınabilecek önlemleri de şöyle sıralıyor:

Olabildiğince doğal havalandırma yapın: Klimayı, gün içerisinde mümkün olduğunca az süre kullanın. Pencere ve kapıları açarak ortamdaki nem miktarının artması için zaman zaman doğal havalandırma yapın.Ortamı yavaş yavaş soğutun: Klimanın sebep olduğu rahatsızlıkları önlemenin yolu havayı yavaş yavaş soğutmaktan geçiyor.

Klima çalışırken sigara içmeyin: Klimalı ortamda sigara içilmesi kronik akciğer hastalığı, bağışıklık sistemini baskılayan çeşitli hastalıklar ve zatürree görülme riskini artıran etkenler arasındadır.Klimalara çok yakın durmayın: Direkt üflemeye maruz kalmak, özellikle terliyken kas tutulmalarına neden olabilir. Klimayı, doğrudan üzerinize gelmeyecek şekilde ayarlayın.

Direkt üflemeye maruz kalmamak için klima kanatlarını kullanabilirsiniz.Klima bakımının ve temizliğinin periyodik olarak yapılmasına özen gösterin: Filtrelerde biriken virüslerin arındırılması için gerekli bakımları zamanında yaptırın. Klimaları talimatalarına uygun kullanın.Klima ısı ayarlarını, iyice soguk olacak şekilde degil, sıcaktan rahatsız olmayacak şekilde ayarlayın. Böylelikle hem sağlığınızı hem de karbon salınımını düşürerek çevreyi koruyabilirsiniz.

3212
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.