Mahmure

Sağlık

Genel Sağlık

Kiloların sorumlusu klimalar

Kiloların sorumlusu klimalar

Soğuk havalarda ısınmak, sıcak havalarda serinlemek için kullandığımız klima ve ısıtıcılar kilo artışına neden olabiliyor.

Alabama Üniversitesi'nin klinik beslenme merkezinde yapılan araştırmaya göre klima ve ısıtıcılar vücudu belirli bir ısı noktasında tutmayı sağladıkları ve vücudun kendi ısı dengesini kurmasını engelledikleri için kiloyu etkileyebiliyor.

Vücut normalde belirli bir ısı noktasının altında ya da üstünde harcadığı enerjiyi artırarak veya çeşitli fizyolojik mekanizmalarla ısı dengesini kurmaya çalışarak enerji depolarının azalmasını sağlar.

Ancak klima veya ısıtıcılar vücudun kalori yakmasını engelleyerek kilo ve yağ artışına yol açabiliyor.
597
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.