Mahmure

Sağlık

Genel Sağlık

Kepek ekmeği şeker hastalığı riskini düşürüyor

Kepek ekmeği şeker hastalığı riskini düşürüyor

Kepekli ekmek ve işlenmemiş hububattan yapılan besinlerin şeker hastalığı riskini indirebildiği saptandı.

Finlandiya´daki Helsinki Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü araştırmacılarından Dr. Jukka Montanen, özellikle siyah ekmeğin tip 2 şeker hastalığı riskini önemli oranda indirebildiğini belirtti.

Önceki araştırmalarda işlenmemiş hububattan yapılan kepekli ekmeğin şeker hastalığına karşı etkili olabildiğini saptayan uzmanlar,yeni araştırmada sonucu kesin olarak kanıtlayabildiklerini açıkladı.

4 bin Finli kadın ve erkek denek üzerinde 10 yıl süren araştırmada, fiberli besinleri yeterli derecede almayan deneklerde şeker hastalığı riskinin, fiberli besinleri yeterli derecede tüketen deneklere göre üçte bir oranında artabildiği gözlendi.
921
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.