Mahmure

Sağlık

Genel Sağlık

Depresyon öncelikle kalpten vuruyor

Depresyon öncelikle kalpten vuruyor

Kış aylarının en sık rastlanan problemi depresyon, kalp sağlığını tehdit ediyor. Uzmanlar, depresyondan kendi çabasıyla çıkmayı başaramayanların yardım almaktan çekinmemesi gerektiğini belirtiyor...

Amerikalı bilim adamları yaptıkları araştırma sonucu, depresyonda olan kalp hastalarının ruh sağlığı normal olan kalp hastalarına göre daha fazla ölüm riski altında bulunduklarını saptadılar.

1200 kalp hastasının incelendiği araştırmada, umutsuzluk içinde olan kalp hastalarındaki ölüm riskinin normal kalp hastalarına oranla yüzde 40 daha fazla olduğu anlaşıldı.

Uzmanlar depresyondan kurtulmak isteyenlerin dengeli beslenmesini, pozitif düşünmesini, mevsim şartları elverdiği ölçüde açık havada kısa yürüyüşler yapmasını tavsiye ediyor.
688
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.