Sağlık

Beyninizi besliyor musunuz?

Beyninizi besliyor musunuz?

Beyin ve beslenme arasında bire bir ilişki var. Yedikleriniz performansınızı belirliyor...

Güncellenme tarihi:
Bu önerileri göz ardı etmeyin! İnsan beyni hayvanlarda görülmeyen bilinç, konuşma, sevinç, üzüntü gibi olayların da bir merkezi. Beyninizi nasıl besleyeceğinizi bilmiyorsanız önerilerimizi dikkate alın! Testleri yapın ve doğru beslenip beslenmediğinizi belirleyin! Neyi ne kadar tüketmeli? Hangi besin beyinde nasıl bir etki yaratıyor?
Yayın tarihi: 09.09.2008
923
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.