Sağlık

Astım hastaları dikkat!

Astım hastaları dikkat!

Baharın bu ilk günlerinde polenler her yanda. Astım hastaları bu noktalara dikkat!

Güncellenme tarihi:
Astım hastaları polen mevsiminde nelere dikkat etmeli? Araba ve evlerin pencereleri kapalı tutulmalıdır. Polenler daha çok sabah saat 05.00-10.00 arasında yayıldıklarından ev öğleden sonra havalandırılmalıdır. " Hasta mümkün olduğunca sokağa çıkmamalıdır. Dışarı çıktığında yapabiliyorsa polen maskesi kullanmalıdır. " Polen mevsiminde açık havada spor yapmak doğru değildir. " Dışarı çıkarken gözlerin yanını da örten güneş gözlüklerinin faydası olabilir. " Dışarıdan eve gelindiğinde hemen giysiler değiştirilerek yıkanmalı, mümkünse burun içini dahi yıkayarak banyo yapılmalıdır. Saçların yıkanması da buraya yapışan polenlerin temizlenmesi açısından yarar sağlar. Sağlıklı yaiam için...
Yayın tarihi: 26.03.2009
1680
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.