Sağlık

10 Dakikada Kilo Vermenizi Sağlayacak 10 Sağlıklı Seçim

10 Dakikada Kilo Vermenizi Sağlayacak 10 Sağlıklı Seçim

Güncellenme tarihi:

7) Şef Sensin: Eğer bekleme işe yaramadıysa ve canınız hala tatlı çekiyorsa dışardan bir şey söylemek veya hazır bir ürün tüketmek yerine kendiniz pişirin. Yiyeceğiniz tatlıyı pişirmek, sadece yemek kısmında değil hazırlama aşamasında da size haz verecektir. Bu şekilde bir kurabiye yedikten sonra ikinciye uzanma riskiniz azalır.

Yayın tarihi: 11.06.2018
20504
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.