Sağlık

10 Dakikada Kilo Vermenizi Sağlayacak 10 Sağlıklı Seçim

10 Dakikada Kilo Vermenizi Sağlayacak 10 Sağlıklı Seçim

Güncellenme tarihi:

10) Kotlar ve Faydaları: Bu pazartesi işe, takım elbise veya etek yerine kot pantolon ile gidin. Araştırmalara göre iş yerinde takım elbise giyen insanlardansa kot giyenler daha çok adım atıyor. Giydiğiniz kıyafetin içinde kendinizi rahat hissettiğiniz için, asansör yerine merdiven kullanmak da daha kolay olacaktır!

Kaynak: thisisinsider

Yayın tarihi: 11.06.2018
11280
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.