Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Zayıflatan yeni yiyecekler!

Zayıflatan yeni yiyecekler!

Güncellenme tarihi: 23.01.2013

Smoothie: Masıl protein tozu içerdiği sürece bu içecek kokteylleri de yağ yakmakta etkili. Araştırmalara göre, tokluk hormonlarını tetikliyor ve beyine “doydum” mesajı yollamaya sebep oluyor. Ayrıca sütte bulunan bir protein olan masıl, kas yapımında faydalı amino asit lösin de içerir. Protein tozu sadece meyveli içeceklerde değil, yoğurt, puding hatta kurabiye malzemelerine bile karıştırılabilir.


6831
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.