Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Selülitlerden kurtulma mevsimi!

Selülitlerden kurtulma mevsimi!

Öncelikle selülitiniz varsa, hangi aşamada olduğu ve bu aşamaya uygun diyet ve egzersizle birlikte yaşam biçiminin belirlenmesi gerekiyor. Genetik yatkınlık, sık yaşanan kilo değişimleri, ergenlik, hamilelik, menopoz, düzensiz beslenme ve yaşam biçimi selülitin en önemli nedenleri. Kullanılan ilaçlar, stres ve hareketsizlik de selülit oluşumuna katkıda bulunuyor. Tedavide erken teşhis önem taşıyor. Burada amaç yağ depolanmasını azaltmak ve yağın vücuttan atılımını sağlamak.

3385
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.