Sağlık

Ofis Çalışanlarına Özel Diyet

Ofis Çalışanlarına Özel Diyet

Güncellenme tarihi:

SALI

Kahvaltı:

1 tatlı kaşığı labne peyniri

1/2 avokado

1 dilim glütensiz ekmek

6 adet badem

Ara Öğün:

1 fincan sade kahve veya bitki çayı

Öğle: 

120 gram ton balıklı salata

Ara Öğün: 

3 adet grissini 

1 su bardağı ayran

Akşam:

6 yemek kaşığı kıymalı sebze yemeği

120 gram yoğurt

1 dilim glütensiz ekmek

Yayın tarihi: 26.03.2018
26198
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.