Sağlık

Meyvelerin kilo verme üzerindeki etkisi

Meyvelerin kilo verme üzerindeki etkisi

Güncellenme tarihi:


Meyveler ne zaman yenmeli?
Aslında A vitamini içeren gruplar için yemekle arayı çok açmamak gerekebilir. Çünkü vitaminin vücutta emilimi düşüyor. Meyve istendiği zaman yenebilir, ara öğün olarak iyidir. Kesinlikle kabuğuyla yenmeli. Karpuzu bile kabuğuna yakın kısmıyla yiyin Portakalın beyazı bile soyulmamalı.





Diyet & Fitness Kanalları Editörü: Burcunur Yılmaz

Yayın tarihi: 25.05.2012
5429
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.