Sağlık

Kiloların sorumlusu; atıştırmak!

Kiloların sorumlusu; atıştırmak!

Güncellenme tarihi:

Çok yaygın bir başka yanlışlık da reçel yapmak. Sadece meyvenin kendi şekeriyle, şeker ilave edilmeden yapılan reçel daha sağlıklıdır. Bir diğer önemli yanlış beslenme alışkanlığı ise süt, yoğurt ve peynirin yağlı olanının tercih edilmesi.


Yayın tarihi: 08.11.2004
4132
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.