Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Kilo Verirken Nasıl Beslenmeli? (Video)

Kilo Verirken Nasıl Beslenmeli? (Video)

Beslenme ve Diyet Uzmanı Uzm. Dyt. Çağatay Demir cevaplıyor...

Güncellenme tarihi: 13.08.2015

Kilo verme sürecinde beslenme düzeni Kilo verme sürecinde kişilerin ne yediği ne kadar yediği ve ne düzende yediği son derece önemlidir. Sadece doğru yemekte bitmiyor yiyecekleride doğru miktarda tüketmemiz gerekiyor. Ancak ne ve ne kadar yememiz gerektiğide kişiden kişiye değişiyor.

19009
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.