Sağlık

Kilo aldıran 5 büyük hata!

Kilo aldıran 5 büyük hata!

Güncellenme tarihi:

2- Çok fazla kalori azaltmak

Beslenmenizden çok fazla kaloriazaltmak aslında sizi şişmanlatır. Haftada 500 gr. kilo vermek için beslenmenizden haftalık 3500 kalori kesmeniz gerekir.

Yayın tarihi: 03.08.2012
30249
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.