Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Kilo aldıran 5 büyük hata!

Kilo aldıran 5 büyük hata!

Mehmet Öz, kilo alımına neden olan beş büyük hatayı anlatıyor...

Güncellenme tarihi: 23.10.2013

1- Gazlı diyet içecek tüketmek

Gazlı diyet içecekler yapay tatlandırıcı içerir. Bu nedenle vücudunuzun tatlı ihtiyacını karşılayamazsınız. Yerine, bir bardak maden suyunun içine limon veya misket limon ekleyerek için.

29793
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.