Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Karpuzun 10 faydası

Karpuzun 10 faydası

Yaz mevsiminin vazgeçilmeyen meyvesi olan karpuzun pek çok yararı bulunur...

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Uzmanlara göre karpuz yemeniz için 10 önemli neden var. İşte bu nedenler: 1- Kan basıncını dengeler Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. 2- İdrar söktürür İdrar söktürücü özelliği vardır. 3- Bedeni temizler Karpuz bedeni temizleyici özelliğe sahiptir. 4- Üre temizler Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizleyici özelliği vardır. 5- Kum döktürür Kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir. 6- Böbrekleri çalıştırır Karpuzun yüzde 95'i su olduğundan böbrekleri çok iyi çalıştırır. 7- Antioksidan içerir Bol bol B, C vitamini ve anti-oksidan içermektedir. 8- Kalp krizine karşı korur İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur. 9- Kilo verdirir Bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi özellikleriyle kilo vermeyi hızlandırır. 10- Açken tüketilmesi önerilir Karpuzu açken tüketmek, içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar.
997
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.