Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Kan grubuna göre diyet!

Kan grubuna göre diyet!

Hangi kan grubuna hangi diyet uygun? Kendinize uygun diyet listenizi seçerek sağlıklı şekilde incelin!

A Grubu için diyet örneği:

Sabah:
1 bardak limonlu su (kalkar kalkmaz)
1 küçük kase sütle karıştırılmış yulaf
1 bardak greyfurt suyu
Kahve veya ot çayı

Öğle:
Beyaz peynirli marul salatası (taze soğan, salatalık, beyaz peynir, limon ve taze nane, marul)
1 dilim ekmek
Elma
Ot çayı



İkindi:
2 dilim limonlu kek
2 erik
Yeşil çay ya da su

Akşam:
Lazanya/Brokoli/ Yoğurt
1 kadeh kırmızı şarap

4279
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.