Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

İştah açan besinler neler?

İştah açan besinler neler?

Çabalarınıza rağmen bir türlü kilo veremiyorsanız bu besinleri iyi öğrenmenizde fayda var!

Güncellenme tarihi: 17.01.2013

Tuz: İştahınızın açılmasına yardımcı olur. Tuzlu bir besinin hemen arkasından tatlı bir besin tüketme ihtiyacı hissedersiniz. Bunun nedeni kan şekerinizdeki iniş çıkışlardır. Aşırı tuz tüketiminden uzak durun.


3757
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.