Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

İncelmek için metabolizmanızı hızlandırın

İncelmek için metabolizmanızı hızlandırın

Güncellenme tarihi: 20.08.2013

Anorexia mağduru

Daha önce aşırı zayıf olan ve anorexia hastalığının pençesinden zor kurtulan; şu anda ise normal beslenen, spor yapan ve ideal kiloya sahip olan kadın tipidir. Sağlığını tehdit edecek düzeyde zayıf olduğu günlerin, yemekten sonra kusmaların ve kronik iştahsızlığın vücudunda yarattığı hasarı gidermek ve düzenli bir metabolizmaya sahip olmak için, aşırı yemek yerine her besinden vücudunun ihtiyaç duyduğu kadar alması gerekir. Süt ve süt ürünleri, meyve, sebze ve balık tercih etmesi gereken besinlerdir.

29406
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.