Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Hem sağlığınız, hem de formunuz için su için!

Hem sağlığınız, hem de formunuz için su için!

Vücudunuzu bir makine gibi düşünün. Doğru çalışabilmesi için suya ihtiyacı olduğunu unutmayın!

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Hem sağlığınız, hem de formunuz için su için!
Su, organizmanın işlevini sürdürebilmesi için temel ihtiyaçlarından biri. Vücudumuzun yüzde 60'tan fazlası su. Gerek terleme, gerek böbrekler, gerekse nefes alıp-verme işlevi aracılığıyla vücuttan atılan suyun su içerek geri alınması sağlığımız açısından çok önemli. Aksi durumda susuz kalan organizmada aksaklıklar söz konusu olabiliyor.

Dolayısı ile sağlık için su vazgeçilmez. Ayrıca formunuz için de olmazsa olmaz. İçine limon katarsanız, kilo vermeniz kolaylaşır mesela...

daha fazlası için linki tıklayın!
1011
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.