Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Hem aşk hem de sağlık için...

Hem aşk hem de sağlık için...

Aşkınızın ve sağlığınızın her geçen gün güçlü ve artan bir enerjiyle devam etmesini istiyorsanız sizi buraya alalım.

Tabiri caizse "bin bir derde deva" diyebileceğimiz meyvelerle ilgili bu yazıyı hazırlarken açıkçası biz bile bu kadar faydalı olabileceklerini bilmiyorduk. Kalp-damar sağlığından, cinsel gücü artırmaya hatta iktidarsızlığa kadar hemen hemen her şeye faydalı bu meyveleri köşe başınızdaki manavdan bile bulabilecek olmanız işin en güzel yanı. Bizden söylemesi!

İncir: Bağırsakları çalıştırır, enerji verir. Cinsel güce yardımcıdır.

Elma: Böbreklerin temizlenmesine, sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder.

Portakal: Soğuk algınlığı, grip, incinme, kalp hastalığı ve felçten korunmaya yardım eder.

Mandalina: Enfeksiyonlarla savaşmayı kolaylaştırır.

Üzüm: Böbreklerin çalışmasını uyarıp, kalp atışı düzenler. Karaciğeri temizler. Siyah üzüm kabukları ve çekirdekleriyle yenirse hücre yenileyicidir.

Kavun: Endişe ve uykusuzluğa iyi gelir. Bağırsak ve cilt kanserine karşı, Amerikan Kanser Topluluğu'nca tavsiye edilmiştir.

Karpuz: Kabuğundaki çinko iktidarsızlığa iyi gelir. Böbreği temizler.

Kiraz: Kolesterolü düşürür, özellikle kiraz sapları idrar söktürücüdür.

Armut: Kalp-damar sağlığı, alçak kan basıncı ve fiziksel performansa iyi gelen vitaminleri barındırır.

Çilek: Sigara dumanının etkilerini azaltır. Sigara içilen bir odadaysanız, gün boyunca ağza iki çilek atılması önerilir.

Sivribiber: Şişkinliği azaltmada faydalıdır. Saçlara, tırnaklara ve cilde çok iyi gelir.

Brokoli: Mide ve yemek borusu kanserinin tehlikesini azaltır.
709
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.