Hangi yiyecek ve içecekler serinletiyor?

"Hava çok sıcak olduğunda eliniz bir bardak buzlu suya mı gidiyor, yoksa dondurmaya mı? Sizce hangisi sıcağa karşı en uzun süre hararetinizi alıyor?"

Haziran ayı yağmurlarla başlasa da uzmanlar bu yazın çok sıcak geçeceği uyarısında bulunuyor. Artan sıcaklıklarla birlikte vücudun hararetini en iyi hangi yiyecek ve içeceklerin aldığı ise tartışılıyor. Suyun hararete en fazla direnen içecek olduğunu belirten uzmanlar, alkolü kesinlikle tavsiye etmiyor...Harareti gideren yiyecek ve içecekler hangileri?