Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Hangi meyve ne kadar yararlı?

Hangi meyve ne kadar yararlı?

Sağlıklı besin kaynağı olarak bilinen meyvelerin, hangi vitamini içerdiğini ve vücudunuzda neye iyi geldiğini biliyor musunuz?

Güncellenme tarihi: 30.07.2012

Yüksek antioksidan özelliğine sahip yeşil biberde, bağışıklık sistemini arttıran C vitamini yüksek oranda bulunur, ayrıca A vitamini de içeren yeşil biberin yazın yemeklerde ve salatalarda bolca tüketilmesi önerilir.


5030
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.