Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Gevşemenizi sağlayacak 5 içecek

Gevşemenizi sağlayacak 5 içecek

3. Çay veya kahve içmek

University College London tarafından yapılan bir çalışmada altı hafta boyunca günde dört kez çay içmek stresli bir olay sonrası stres hormonunu kortizol düşürdüğünü göstermektedir.

18166
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.