Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Dört haftada forma girin!

Dört haftada forma girin!

Yürüyerek fazla kilolarınızdan kurtulabilir, zinde bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Güncellenme tarihi: 28.04.2014
Ana cümle bu. Konusunda uluslararası üne sahip olan yürüyüş uzmanı Dr. Michael Spitz-bart'a göre; yürüyüş, kondisyon geliştiren egzersizlerin temelini oluşturuyor. Bu nedenle spor türleri arasında en iyi yağ yakma yöntemlerinden biri sayılıyor. Dr. Spitzbart'ın hazırladığı 4 haftalık yürüyüş programı, kilolarınızdan en kısa sürede nasıl kurtulabileceğinizi açıklıyor.

Haberin devamı için tıklayın!
739
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.