Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Doğal yollarla zayıflama rehberi!

Doğal yollarla zayıflama rehberi!

Çiğdem Aydın: Benim problemim tamamen göbek ve yanlarımın yağlanması. Çok kötü görünüyorum. Yardımcı olursanız mutlu olacağım.

-Damıtılmış yöntemle elde edilen susam yağı, defne uçucu yağı, limon kabuğu uçucu yağı gibi göbek bölgesinde etkili doğal yağlar belli oranlarla bir araya geldiğinde, olumlu sonuçların elde edildiği çok sayıda örnek gördük. Bu bölgelerdeki yağlar inatçıdır. Kolay kolay bedeni terketmez. O yüzden, deriden içeriye nüfuz eden bu "yağ çözücü" esansiyel yağlarla masaj yapmalısınız. Aynı zamanda narenciye meyvelerinin kabuklarından çıkarılan bitki özünden yararlanmalısınız.. Bu öz, adeta doğanın form deposu! Bunu suya damlatarak hergün içmelisiniz. İnatçı yağları yakmayı çabuklaştıran bu yöntemle, yüzünüzün güleceğini düşünüyorum.

A. S: 16 yaşındayım ve 60 kiloyum.zayıflamak için değil ama günde bir öğün yemek yiyorum. Ekmek bile yememe rağmen hiç kilo vermedim. Aksi halde alıyorum. Sonra tekrar eski kiloma dönüyorum. Fakat artık zayıflamak İstiyorum. Ne önerirsiniz?

-Öncelikle günde 1 öğün yemeniz çok çok hatalı. 16 yaşında 1 öğünle beslenmeniz, ileride bir çok hastalıkla sizi karşı karşıya bırakacaktır. Yemediğiniz halde kilo veremediğinizi söylüyorsunuz. Beden aç kaldığı için direniyor ve kiloları koruyor. Bir kişi inceliğe kavuşmak istiyorsa, bağırsakları saat gibi çalışmak zorunda. Bunun için üç öğün yemek, bağırsakların çalışmasını sağlar. Tabii bu bedenin normal işleyişini sağlamak için. Kilo kaybı için mutlaka doğadan yardım almalısınız. Özellikle kilo eğilimli olanlar için otlar "ideal" destektir. Zayıflatıcı bitkilerin kökleri, yaprakları veya tohumları kilo kaybının yanı sıra vücudunuzun canlılık artışına katkı sağlar.

Lütfen bize tekrar yazın. Çünkü, günde 1 öğün yemeniz ve "yine de kilo alıyorum" demeniz beni kuşkulandırdı. Bu, "Anereksiya Nevroza" hastalığı belirtisi de olabilir. Oldukça tehlikeli bir hastalıktır. Bana ayrıntılı yazarsanız (Veya 0 216 349 44 22'den ararsanız) daha doğru bir tablo ortaya çıkacaktır. Bu durumda derhal bir psikoloğa gitmeniz gerekecektir.

6119
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.