Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Diyet Listesi

Gripten Korunma Diyeti

Gripten Korunma Diyeti

Güncellenme tarihi: 25.01.2016

Öğle

Mantar çorbası
Kıymalı ve pirinçli semizotu
Bir kase cacık
Salata

Saat 16.00
Şekersiz kuru kayısı kompostosu
2 diyet galeta

Akşam

Mercimek çorbası
2 yumurtalı menemen
1 dilim kepek ekmeği
SalataGece

Şekersiz kuşburnu çayı
3 - 4 adet kepekli bisküvi
Light peynir

3. GÜN

Kahvaltı

Limonlu şekersiz ıhlamur
2 ızgara sosis
1 dilim kepek ekmeği
Domates
Salatalık
Saat 10.00
2 havuçÖğle

3 yağsız biber dolması
3 küçük parça ıspanaklı börek
Light yoğurt
Salata

Saat 16.00

1 greyfurt
1 havuç

Akşam

Ezogelin çorba
1 tavuk göğsü
4 yemek kaşığı içli pilav
Salata

6178
YORUMLAR

Bir kibrit kutusu peynir deniyor. Ölçek olarak artık kibrit kutusunu kullanmasak.kibrit kutusu mu kaldı? Ciddiyet isterim Sebestiyan.

SABAH SERİNLİĞi 12.11.2014 18:44:15
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.