Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Diyet Listesi

Fransız diyeti

Fransız diyeti

Diyet yaparken bir parça alkol almaktan mahrum kalmak istemeyenlere özel! Keyifli bir diyet programı için Fransız diyetini tercih edebilirsiniz...

Güncellenme tarihi: 12.12.2013

FRANSIZ DİYETİ

Günlük kalori: 1400 Kcal Fransızlar, lezzetli ve bol kalorili soslarla hazırlanmış etleri yedikleri ve her yanında şarap içtikleri halde zayıf kalırlar. İşte Fransızlar gibi lezzetli yemekler yiyerek zayıf kalmak istiyorsanız Fransız diyeti tam size göre.BU DİYETİN GÜNLÜK MENÜLERİ

1. GÜN
Sabah : 1/2 greyfurt, 1 yumurta, 2 dilim salam
Öğle :
1/2 greyfurt, 4 ızgara et, zeytinyağlı ve limonlu salata
Akşam :
1 porsiyon domates soslu bonfile et, yanında haşlama sebze, 1 bardak kırmızı şarap

9774
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.