Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Diyet Listesi

Elma Diyeti İle Kilo Verin!

Elma Diyeti İle Kilo Verin!

Güncellenme tarihi: 17.11.2017

Cuma

Kahvaltı

1 su bardağı yağsız süt
1 dilim az yağlı peynir
Kepek ekmek (1 dilim)
Öğle

1 yumurta
1 tabak yulaf ezmesi
Haşlanmış pancar



Akşam yemeği

1 patlıcan güveç
3 kaşığı beyaz pirinç
Elma jölesi

22245
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.